Heel december en begin januari nog in de ban van de kerstmarkten!

desktopImage422852

We love kerst en zijn gek op kerstmarkten. De decembermaand zit altijd vol met gezelligheid en feestelijkheden en daar hoort een kerstmarkt natuurlijk ook bij. Bij een kerstmarkt denk je al gauw aan Duitsland, glühwein en bockworst, maar er zijn ook totaal andere kerstmarkten.

In deze blog nemen we je mee naar de kerstmarkten die je nu nog kan bezoeken. Dus pak je agenda erbij en plan ze in!

Lees verder

De vrouwelijke cyclus en hoogsensitiviteit

De vrouwelijke cyclus en hoogsensitiviteitVrouwelijke energie is iets wat ik vind dat we moeten vieren, want wij vrouwen zijn prachtige wezens (of niet dan). Maar heel eerlijk zo nu en dan is vrouw zijn iets minder fijn 😉 . Maandelijks menstrueren een pijnlijke bevalling, tja het kan iets moois hebben…. Maar zo nu en dan is mijn grootste wens dat ik gewoon simpel een vent ben!! Ik hoor vaak van veel dames die tijdens hun maandelijkse periode extra gevoelig zijn of bij wie hun PMS klachten vaak heftiger zijn. Super vervelend! How come? En hoe ga je daar dan mee om?

Lees verder

Heb ik een vitamine B12 tekort?

Heb ik een vitamine B12 tekort?

Heb je vaak last van een zere mond, haaruitval, een verstoorde reuk en smaak of ontstekingen van maag en slokdarm? Ben je afgelopen tijd veel afgevallen, heb je een verminderde eetlust, ben je extra moe, heb je het super vaak koud en heb je super veel zin om te slapen? Kun je vaak niet op een bepaald worden komen, voel je je zenuwachtig en opgejaagd en heb je daarom soms last met je te concentreren? Herken je je in veel van bovenstaande klachten? Dan heb je hoogstwaarschijnlijk een vitamine B12 tekort.

Lees verder